Здоровое питание в Neokids
В Neokids здоровое и сбалансированное питание детей — наш главный приоритет. Мы предлагаем меню, соответствующее возрасту и питательным потребностям каждого ребенка, с использованием свежих и качественных продуктов.
Наше меню богато витаминами и минералами, что помогает детям оставаться энергичными и здоровыми.
Ежедневное меню тщательно разработано, чтобы расширить вкусовые предпочтения детей и развивать хорошие привычки питания
Прием пищи в течение дня включает пять приемов пищи:
Завтрак
Перекус с фруктами
Обед
Ужин
Перекус с десертом
Меню обновляется каждый понедельник, чтобы обеспечить разнообразие и свежесть.
Почему пять приемов пищи в день?
Исследования показывают, что регулярное питание небольшими порциями в течение дня, а не три больших приема пищи, приносит множество преимуществ, особенно для детей. Частые приемы пищи помогают поддерживать уровень энергии, способствуют оптимальному росту и улучшению концентрации внимания в течение дня. Структура из пяти приемов пищи также помогает регулировать обмен веществ и предотвращать переедание на более поздних приемах пищи. Предлагая сбалансированные блюда в разное время, мы обеспечиваем поступление всех необходимых питательных веществ для физического и умственного развития детей. Такой подход способствует формированию более здоровых привычек питания, что важно для долгосрочного благополучия.
- Стабильная энергия: Меньшие порции пищи помогают поддерживать уровень энергии, предотвращая падения энергии.
- Улучшенная концентрация: Регулярные приемы пищи поддерживают концентрацию и когнитивные функции в течение дня.
- Сбалансированные питательные вещества: Разнообразные блюда обеспечивают поступление всех необходимых витаминов и минералов.
- Здоровый обмен веществ: Частые приемы пищи поддерживают эффективный обмен веществ и способствуют здоровому управлению весом.
